月亮下的羊

Day2 59.6kg

早餐:二合一咖啡（80）、素三明治（220） .......300

午餐:白飯（250）、炒青菜（50）、臘肉（100）、煎蛋（100）

芭樂（120）、葡萄（50）..................................670

點心：餅乾（100）、檸檬紅茶（150） ..........250

晚餐:大白菜（90）、杏包菇（50）、芭樂（80）...................220

TOTAL：1440

運動:仰臥起坐50*2

喝水量:白開水1500

今天的心情:

早上五點起床，本來打算去晨跑，發現天還沒亮
回床上再醒來就是八點了，陽光普照阿...

知道今天是明日之星許富凱的歌迷生日趴
九點吃完早餐就先幫媽媽去排號碼排
中午再陪媽媽去參加人生第一回的 追星生日趴替 真是太酷了～
人生40才開始這句話果然不假！！

明天早上再戰！ 保佑不要下雨！

體重紀錄：

9/14（三）60.2
9/15（四）59.6